ケイレブ・ウィリアムズの怪我の最新情報
研究者らは短距離種目と中距離種目の証拠を集めて、人気のある硝酸塩を豊富に含むサプリメントが、報告されている運動の利点をプールに反映できるかどうかをテストした。 研究: ビートルートジュースまたは食事による硝酸塩補給の水泳パフォーマンスと生理学的反応への影響: 体系的レビューとメタ分析。画像クレジット: Nungning20 / シャッターストック 最近、科学者たちは、ビートルートジュースが急性か慢性かを調べる系統的レビューとメタ分析を実施しました（BRJ）または食事による硝酸塩の補給は、水泳のパフォーマンスを向上させ、運動後の血中乳酸濃度を変化させ、知覚される運動量を減少させます（布）水泳選手の場合。このレビューはに掲載されました 科学的レポート。 ビートルートジュースと硝酸塩補給のエルゴジェニック効果 以前の研究では、ビーツジュース (BRJ) と硝酸塩サプリメントが、一酸化窒素を増加させることにより、運動効率、回復力、トレーニング適応性を向上させる可能性があることが示唆されています (ない）バイオアベイラビリティ。最も一貫した効果は、通常、運動の 2 ～ 3 時間前に単回投与または短期間のサプリメントとして摂取される、5 ～ 16.8 mmol (300 ～ 1041 mg) […]
政権側の弁護士らは法廷で、報道関係者の出入りを禁止しようとするドナルド・トランプ大統領の試みは政治に関するものではなく、むしろ国家安全保障に関するものだと主張した。 しかし、中国の指導者習近平の訪問中にトランプ大統領が発したコメントは、彼の真の目標である受け入れを達成するものと思われる。 ホワイトハウスの報告書によると、トランプ大統領は「いかに中国人が最も友好的な報道陣を持っているかについて冗談を言った」という。 AP通信によると、トランプ大統領はまた、中国記者たちが習主席に発言の許可を求めていたことについても言及した。 もちろんこれには理由があります。そしてそれは、中国が言論と報道の自由に抑圧的な制限を設けた権威主義国家であるということだ。 トランプ氏がこれほどの権力を行使する権威主義的指導者を羨望しているように見えるのはこれが初めてではない。彼は彼らをよく褒めました。 そして、ジャーナリストの扱いについて、いくつかの注目すべきコメントを述べた。 2019年、日本で開催されたG20サミットで、トランプ大統領は集まった報道陣の前でロシアのウラジーミル・プーチン大統領に対し、「フェイクニュースは素晴らしい言葉だよね。ロシアではそのような問題は起きていないが、我々にはある」と語った。 そして2015年、トランプ大統領はプーチン大統領を批判したジャーナリスト殺害に関する質問に否定的に答えた。 トランプ大統領は、当時のバラク・オバマ大統領に言及し、「彼は国を運営しており、少なくともこの国のリーダーとは異なる」と述べた。 追及されると、トランプ大統領は最終的に「ああ、確かに、絶対に」と言って、プーチン大統領のジャーナリスト弾圧を非難することに同意した。 Source link
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